autor: Monika Jaszkowska-Kuźmicz, Magister dietetyki, dyplomowana trycholog, specjalistka ds. suplementacji i pielęgnacji Health Labs Care. Jeśli chcesz zadbać o swoją sylwetkę, koniecznie włącz do diety produkty bogate w błonnik....
News
Piękno od wewnątrz - jak suplementy wspierają skórę, włosy i paznokcie?
Suplementy na skórę, włosy i paznokcie to jeden z elementów podejścia beauty from within, czyli świadomej troski o wygląd i kondycję organizmu od wewnątrz. Kolagen, biotyna, cynk...
Jak dobrać szampon do rodzaju skóry głowy?
Wybór szamponu warto zacząć od określenia potrzeb skóry głowy. To ona wymaga oczyszczenia z nadmiaru sebum, potu, zanieczyszczeń i pozostałości kosmetyków. Dopiero później warto przyjrzeć...
Skóra po opalaniu - jak ją regenerować?
Po słonecznych dniach skóra może potrzebować trochę więcej uwagi. Kontakt ze słońcem, wysoką temperaturą, słoną wodą czy chlorowanym basenem może sprawić, że staje się sucha,...
Makijaż na co dzień - jak stworzyć świeży, naturalny look z kosmetykami STARS?
Współczesne trendy makijażowe coraz częściej stawiają na świeży, naturalny efekt, wyrównanie kolorytu i optyczne wygładzenie skóry, zamiast mocno kryjącego wykończenia. Celem codziennego makijażu nie musi...
10 objawów uszkodzonej bariery hydrolipidowej skóry. Jak odbudować ją dzięki ceramidom?
Jeśli Twoja skóra nagle stała się bardziej wrażliwa, zaczęła piec po aplikacji kosmetyków, jest przesuszona lub jednocześnie nadmiernie się przetłuszcza, przyczyną może być osłabiona bariera...
Trądzik dorosłych: dlaczego pojawia się po 25. roku życia i jak skutecznie pielęgnować skórę?
Trądzik często kojarzymy z okresem dojrzewania, jednak niedoskonałości skóry bardzo często pojawiają się również u osób dorosłych. Zmiany takie jak wypryski, zaskórniki czy nierówny wygląd...
Błonnik pokarmowy: Jak skutecznie kontrolować apetyt?
autor: Monika Jaszkowska-Kuźmicz, Magister dietetyki, dyplomowana trycholog, specjalistka ds. suplementacji i pielęgnacji Health Labs Care. Jeśli chcesz zadbać o swoją sylwetkę, koniecznie włącz do...
Lekki makijaż na lato 2026 - jak uzyskać efekt świeżej i promiennej skóry?
Szukasz pomysłu na lekki makijaż na lato 2026? Tegoroczne trendy makijażowe wyraźnie pokazują, że na pierwszym planie znajduje się glow skin, czyli świeża, promienna i...
Starzenie skóry zaczyna się wcześniej, niż myślisz!
Czy da się zatrzymać czas? Niestety nie. Ale można sprawić, że skóra będzie starzeć się wolniej, zachowa jędrność i zdrowy blask na dłużej. Problem w...