Olini Olej z czarnuszki
Olini Olej z czarnuszki
Naturalne wsparcie dla odporności! Bomba składników bioaktywnych!
Olej z nasion czarnuszki siewnej tłoczony na zimno w temperaturze nie wyższej niż 35°C, zawsze na świeżo. Podobnie jak inne oleje zimnotłoczone, jest naturalny, nieoczyszczony i nierafinowany, dzięki czemu zachowuje wszystkie wartości odżywcze. Powstaje ze starannie dobranych ziaren czarnuszki siewnej. To jeden z olejów najczęściej wybieranych przez rodziców.
Dla kogo: Nie jest polecany dla kobiet w ciąży oraz dzieci poniżej pierwszego roku życia.
Kolor i smak: Olej z czarnuszki ma korzenny, wyrazisty smak. W zależności od partii ziaren olej może różnić się kolorem, smakiem i mętnością. Może być czarny, ciemnozielony albo jasny czy słomkowy oraz delikatniejszy lub ostrzejszy dla podniebienia. Te różnice nie wpływają na jego właściwości.
Oleje roślinne tłoczone są w olejarni małymi partiami, zawsze na świeżo, z najlepszej jakości ziaren.
Właściwości:
Olej z nasion czarnuszki charakteryzuje się wysoką zawartością kwasów tłuszczowych nienasyconych. Stanowią one aż 83,93% wszystkich jego kwasów tłuszczowych! Z tego 59,52% to kwasy tłuszczowe wielonienasycone:
- 57,08% to kwas linolowy (LA) typu omega-6
- 2,44% to kwas alfa-linolenowy (ALA) z rodziny omega-3
Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Kwas linolowy (LA) korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Pozytywne działanie występuje w przypadku spożywania 10 g LA dziennie. Podobne działanie na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi ma kwas alfa-linolenowy (ALA). Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2 g ALA dziennie.
Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.
Olej z czarnuszki zimnotłoczony Olini charakteryzuje się wysokim poziomem tymochinonu. Potwierdzają to badania Instytutu Technologii i Analizy Żywności Politechniki w Łodzi, przeprowadzone za pomocą metody UHPLC-DAD. Poziom tymochinonu w tym oleju z czarnuszki wynosi 11,49 mg/g*, co może świadczyć o dużych walorach nutraceutycznych.
Stosowanie:
Olej prosto z łyżeczki można pić w dowolnym momencie dnia. Niektórzy preferują porę śniadaniową, inni wieczór.
Kiedy można zacząć podawać dziecku olej z czarnuszki? Olej z czarnuszki można włączyć do diety rocznego dziecka.
Rekomendowane dzienne stosowanie Oleju z czarnuszki Olini:
dzieci
1-2 lata – ¼ łyżeczki
3-5 lat – ½ łyżeczki
6 lat i więcej – 1 łyżeczka
dorośli
1 łyżka
Olej z czarnuszki to nie wyrób medyczny czy produkt leczniczy, ale produkt spożywczy.
Jak stosować olej z czarnuszki tłoczony na zimno?
Zmieszany z sokiem lub syropem, np. z malin, z czarnego bzu, z rokitnika lub musem malinowym itp.
Jako dodatek do jogurtu, koktajlu owocowego lub zupy krem
Posłodzony miodem, syropem klonowym lub syropem z agawy
W szocie z miodu, soku z cytryny i syropu malinowego
W daniach – w sałatkach lub przekąskach (Oleju nie należy używać do gotowania, pieczenia i smażenia, bo podgrzany traci cenne właściwości)
Olej z czarnuszki dla dzieci można pić prosto z łyżeczki. Jeśli korzenny smak jest bardzo intensywny, można z powodzeniem łączyć go z innymi produktami spożywczymi, aby go złagodzić: miodem, sokiem, syropem bądź przyprawami. Maluchom można serwować go w codziennych posiłkach: polewać nim sałatki, kaszotta, warzywa grillowane oraz dodawać do zup (lekko przestygniętych) i twarogu itd. Nie należy go jednak używać do gotowania, pieczenia i smażenia, bo podgrzany traci cenne właściwości.
Jeżeli olej dłuższy czas stoi bez ruchu, to osad może osiąść na dnie butelki. Sedymentacja osadu w oleju z czarnuszki jest procesem naturalnym. Przed użyciem można wstrząsnąć delikatnie butelką, aby wzbudzić osad. Olej z czarnuszki trzeba przechowywać w lodówce (w temperaturze około 4-10 stopni) przed jak i po otwarciu.
Wartości odżywcze w 100g:
Wartość energetyczna |
3700 kJ / 900 kcal |
tłuszcz |
100 g |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
16 g |
- w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 24 g |
- w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 60 g |
węglowodany |
0 g |
- w tym cukry |
0 g |
białko |
0 g |
sól |
0 g |
100% olej z nasion czarnuszki siewnej tłoczony na zimno
ENG: 100% cold-pressed black cumin seed oil
Manufactured in: Poland
May contain traces of sesame, mustard, nuts.