Latem często wypoczywamy nad wodą i spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu. Jeśli zbyt długo przebywamy na słońcu, do tego bez aplikacji kremu z filtrem, to istnieje spore ryzyko poparzenia skóry. Oparzenia słoneczne bywają bardzo bolesne i mogą powodować duży dyskomfort.
Oto kilka naturalnych sposobów, które mogą pomóc złagodzić objawy oparzeń słonecznych:
1. Chłodne kompresy: Przyłóż chłodny kompres na oparzone miejsca. Możesz użyć zimnej wody lub np. schłodzonej herbaty rumiankowej. Unikaj jednak stosowania lodu, ponieważ może pogorszyć sytuację.
2. Aloes: Żel aloesowy jest znany ze swoich właściwości łagodzących i kojących skórę. Nałóż cienką warstwę żelu aloesowego na oparzone miejsca kilka razy dziennie. Więcej o aloesie i kosmetykach z aloesem przeczytasz w naszym wpisie Naturalne korzyści aloesu dla Twojej skóry
3. Jogurt naturalny: Jogurt naturalny może przynieść ulgę podrażnionej skórze. Nałóż warstwę jogurtu na oparzone miejsca i pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz chłodną wodą.
4. Owsianka: Owsianka ma właściwości łagodzące i kojące. Możesz przygotować pastę zmielonych płatków owsianych zmieszanych z wodą i nałożyć na oparzone miejsca przez kilkanaście minut, a następnie spłukać.
5. Napar z rumianku: Rumianek ma właściwości przeciwzapalne i łagodzące. Przygotuj mocny napar z rumianku, ostudź go, a następnie nasącz w nim miękką szmatkę i przyłóż do oparzonej skóry.
6. Olej kokosowy: Olej kokosowy może pomóc nawilżyć suchą skórę i złagodzić podrażnienia. Delikatnie nałóż cienką warstwę oleju kokosowego na oparzone miejsca.
Ważne jest, aby unikać dalszego narażenia na słońce podczas leczenia oparzeń słonecznych. Zachowaj ostrożność, nakładaj krem z filtrem i unikaj słońca w godzinach największego nasłonecznienia.
Pamiętaj, że najpiękniejsza opalenizna, to zdrowa opalenizna!
